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Das kleine Buch vom guten Schlaf

Artikelnummer: 3453703766
Das kleine Buch vom guten Schlaf
8,99 €

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  • 15 mm
  • 105 mm
  • 147 mm
  • 96
Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn... mehr
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Artikelnummer: 3453703766

Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt. So wird es endlich wieder möglich, schnell einzuschlafen, ungestört durchzuschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufzuwachen!

Autor: Danielle Marchant
Verlag: Heyne Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
Format: Taschenbuch
ISBN: 978-3-453-70376-6